Os homens apresentam muito mais resistência em procurar assistência médica preventiva, do que as mulheres, o que resulta em diagnósticos mais tardios e complicados na maioria dos casos.
O risco de ter síndrome metabólica aumenta se o homem tem hábitos sedentários; se há histórico familiar de diabetes, pressão alta, e níveis elevados de gordura no sangue. Uma mudança de comportamento do próprio homem, com aquisição de dieta mais saudável, prática de atividade física regular e abandono do tabagismo são necessários para cuidar da sua saúde.